Meditación

"Encuentra paz interior y claridad mental con nuestras frases motivadoras. ¡Despierta tu ser interior hoy mismo".

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¿Tienes experiencia previa con la meditación o el mindfulness?
¿Cuáles son tus principales obstáculos que enfrentas al practicar meditación?
¿Qué aspecto de la meditación y el mindfulness te interesa más?